Eccomi di ritorno con 10 immagini nuove per tutti voi, questa volta per Buonanotte con un bacio !!! 🌙💏💏
Se desideri condividere più di una semplice buonanotte ad un amico speciale oppure su un gruppo, scegli una di queste immagini.
Un bacio è un gesto di affetto e di amicizia, è una di quelle attenzioni speciali, come l’abbraccio.
Terminiamo la giornata inviando una di queste bellissime foto di Buona Notte e a domani a tutti !
Fonte: Facebook
Quanto dovremmo dormire la notte ?
Vi sarete senz’altro chiesti almeno una volta nella vita quante sono le ore necessarie per dormire bene per l’essere umano.
Se la curiosità non vi ha mai spinto a fare una ricerca su Google, vi darò io la risposta, grazie ad uno studio della National Sleep Foundation !
Brevemente le ore di riposo necessarie per ognuno di noi variano in base alla nostra fascia di età, si parte dalle 14/17 ore per un neonato.
Progredendo con l’età, le ore si abbassano gradualmente, per esempio un ragazzo tra i 18 e i 25 anni necessità di 7/9 ore, infine un over 65 dovrebbe dormire per 7/8 ore.
Tutti i cellulari via ora che si dorme, vi auguro che possiate fare dei bellissimi sogni e domani possiate avere delle belle sorprese !
A domani, Sogni d’oro… Pina
